Opis
Uz prethodno učitane profile aktivnosti možete plivati, voziti bicikl, trčati, raditi triatlon itd.
Opsjednuti ste statistikom? Tu opsjednutost dijeli i vaš sat. Nadohvat ruke imat ćete maksimalni VO2, opterećenje treniranja i još mnogo toga.
Primajte preporučena vježbanja dana prilagođena vama na temelju vaših prethodnih treninga.
Ključno je imati dobru glazbu. Sinkronizirajte omiljenu glazbu na svoj sat.
Funkcija za beskontaktno plaćanje Garmin Pay™ omogućuje vam kupovinu jednim dodirom zapešća.
Uživajte u bateriji koja traje dovoljno za bilo koju utrku. Baterija traje do 6 sati u GPS načinu rada s reprodukcijom glazbe.
Dizajniran za sva okruženja
Forerunner® 745 dizajniran je da vas prati kamo god vas sport odvede. Napravljen je da izdrži do 200 znojnih trčanja, vožnji biciklom po neravnom terenu i dugačkih plivanja.
Izdržljiv i nosiv
Forerunner® 745 naš je najmanji i najlakši pametni sat za trčanje i triatlon sa svim funkcijama, a udobno vam pristaje tijekom treninga, utrke i u svakodnevnom životu.
Neka vam performanse budu prioritet
Preporučeno vježbanje dana
Uživajte u vođenom treniranju koje se temelji na vašoj razini kondicije i primajte preporuke za trčanje i vožnju dana na temelju vašeg trenutačnog opterećenja treniranja i statusa treniranja.
Efekt vježbanja
Saznajte kako vaše vježbanje utječe na poboljšanje izdržljivosti, brzine i snage uz podatke o efektu aerobnog i anaerobnog efekt vježbanja.
Savjetnik za oporavak
Vrijeme oporavka vam nakon svakog vježbanja daju do znanja kada ćete biti spremni za novo intenzivno vježbanje. Pritom čak uračunava intenzitet treniranja i faktore kao što su stres, dnevna aktivnost i spavanje.
Ugrađene sportske aplikacije
Dobit ćete ugrađene profile aktivnosti za trčanje, biciklizam, triatlon, plivanje u bazenu i na otvorenim vodama, trčanje na atletskoj stazi i još mnogo toga. Za utrke i kombinirana vježbanja možete se prebacivati između sportova samo jednim pritiskom gumba.
Maksimalni VO2
Trenirajte pametnije uz maksimalni VO2 koji vam pokazuje kakve performanse možete očekivati. To mjerenje uračunava i promjene performansi koje mogu uzrokovati toplina ili nadmorska visina.
Predviđanje utrke
Ovaj specijalizirani alat u obzir uzima vašu razinu kondicije i povijest treniranja kako bi vam pomogao ostvariti cilj utrke i kako bi vam dao uvid u utjecaj treniranja na predviđeno vrijeme završetka utrke.
Stanje performansi
Dok trčite, Forerunner® 745 analizira vaš tempo, puls i varijabilnost pulsa za procjenu trenutačnih učinka u stvarnom vremenu.
Opterećenje treniranja
Ova vam statistika mjeri volumen vježbanja u zadnjih 7 dana i uspoređuje ga s optimalnim rasponom volumena za vašu razinu kondicije i s vašim zadnjim treninzima.
Status treniranja
Ovo mjerenje procjenjuje vaša zadnja vježbanja i indikatore performansi te vam na temelju toga pokazuje trenirate li produktivno, prema vrhuncu forme ili ste u fazi pretreniranosti.
Snaga bicikliranja
Povežite se s kompatibilnim Garmin mjeračem snage (prodaje se odvojeno) kako biste u vožnji postigli veću učinkovitost zahvaljujući dinamici bicikliranja, FTP-u i naprednim načinima treniranja.
Senzor pulsa na zapešču
Bez problema dobijte podatke o pulsu, uključujući i naredna upozorenja o pulsu i druge funkcije, kako biste iskoristili maksimalni potencijal svojih vježbanja.
Dinamika trčanja
Kada se upotrebljava s kompatibilnim dodatnim uređajem, Forerunner® 745 mjeri ključne parametre trčanja kao što su kadenca, duljina koraka, vrijeme dodira s tlom i balans vremena dodira s tlom te drugi podaci.
Višestruki GNSS
Pristupite višestrukim sustavima satelita globalne navigacije (GPS, GLONASS i Galileo) koji omogućuju bolje praćenje u zahtjevnijim okruženjima nego što vam to omogućuje samo GPS.
Garmin trener
Ovi besplatni prilagodljivi planovi treniranja stavljaju vam na raspolaganje savjete stručnih trenera i prilagođavaju se vama i vašim ciljevima. Vježbe se sinkroniziraju izravno na vaš sat.
Izradite više staza
Izradite staze u našoj aplikaciji Garmin Connect™ i nikad vam neće ponestati ideja za trčanje. Možete ih isplanirati i na drugim platformama kao što su Strava i Komoot te ih zatim automatski sinkronizirati s uređajem Forerunner.
Trendline™ određivanje rute na temelju popularnosti
Garmin Connect odabirom najpopularnijih cesta (i staza) može pronaći najbolju rutu zahvaljujući milijardama kilometara podataka koje su u aplikaciju prenijeli biciklisti i trkači.
Minute intezivnog vježbanja
Uz poboljšanja na temelju smjernica Svjetske zdravstvene organizacije sada ćete znati kada ste i tijekom kojih aktivnosti u danu zaradili minute intenzivnog vježbanja.
Animirana vježbanja na zaslonu
Animirana vježbanja za kardio, snagu, jogu, pilates i intervalni trening visokog intenziteta jednostavno se prate, a možete ih preuzeti u aplikaciji Garmin Connect.
Senzor pulsnog oksimetra
Ovaj senzor na zapešću prati razinu zasićenosti krvi kisikom kako biste dobili jasan uvid u to kako spavate ili kako se prilagođavate nadmorskoj visini.
Senzor energije body battery™
Mjerite razinu energije u svom tijelu kako biste pronašli najbolje vrijeme za aktivnost i odmor.
Rezultat spavanja i napredno praćenje spavanja
Moći ćete vidjeti rezultat kvalitete spavanja i otkriti kako možete dobiti bolji rezultat. Možete čak pratiti i različite faze spavanja, kao i puls, stres, pulsnu oksimetriju i disanje.
Praćenje menstruacije
Pratite svoj menstrualni ciklus ili trudnoću u aplikaciji Garmin Connect™. Bilježite simptome, primajte savjete za vježbanje i prehranu i još mnogo toga. Pojedinosti možete primati čak i na zapešće zahvaljujući widgetu za praćenje menstrualnog ciklusa i aplikaciji za praćenje trudnoće.
Glazba na vašem zapešću
Preuzmite do 500 pjesama i popise za reprodukciju s računa za usluge Spotify®, Deezer ili Amazon Music (može biti potrebna pretplata).
Funkcija za beskontaktno plaćanje Garmin Pay
Preskočite redove čekanja u trgovinama i odabranim sustavima javnog prijevoza uz rješenje za beskontaktno plaćanje Garmin Pay kod obuhvaćenih davatelja usluge.
Pametne obavijesti
Primajte e-poštu, poruke i upozorenja izravno na sat dok je uparen s kompatibilnom pametnom telefonu.
Funkcije za sigurnost i praćenje
Ako se ne osjećate sigurno ili ako sat prepozna da se dogodila nezgoda, funkcije pomoći i prepoznavanja nezgoda šalju vašu lokaciju kontaktima u hitnim slučajevima.
Connect IQ™ trgovina
Preuzmite prilagođene izglede sata, dodajte podatkovna polja i preuzmite aplikacije i widgete iz Connect IQ trgovine.
Sinkronizacija s aplikacijom Garmin Connect
Prenesite aktivnosti u aplikaciju Garmin Connect za interakciju s uspješnom online zajednicom u kojoj se aktivni ljudi povezuju i natječu te čak i dijele svoje uspjehe putem društvenih medija.
Trajanje baterije
Baterija traje do tjedan dana kada uređaj upotrebljavate kao pametni sat, a 6 sati u GPS načinu rada s reprodukcijom glazbe. Upotrijebite način rada UltraTrac™ kako bi baterija trajala duže i od vaše najduže utrke.
Još nema recenzija.